Τρίτη, 19 Μαΐου 2015

14 αλήθειες της ψυχολογίας



1. Το αγαπημένο σου τραγούδι είναι συνδεδεμένο με κάποιο έντονο συναισθηματικό γεγονός.
2. Η μουσική επηρεάζει τον τρόπο σκέψης σου.
3. Όσο περισσότερο δίνεις, τόσο πιο χαρούμενος είσαι.
4. Όταν ξοδεύεις χρήματα για ωραίες εμπειρίες, είσαι πιο χαρούμενος από ότι όταν τα ξοδεύεις σε υλικά πράγματα.
5. Είμαστε περισσότερο επιρρεπείς σε ψυχικά προβλήματα από ότι ήταν οι άνθρωποι το 1950.
6. Συγκεκριμένες θρησκευτικές πεποιθήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση του άγχους.
7. Δυστυχώς, το χρήμα «αγοράζει» την ευτυχία, αλλά μόνο με ετήσιο εισόδημα 45.000-50.000 ευρώ τον χρόνο.
8. Η συνάντηση με χαρούμενους (ή θετικούς) ανθρώπους σε κάνουν πιο χαρούμενο.
9. Οι νέοι από 18 εως 33 χρονών είναι οι πιο αγχωμένοι άνθρωποι στην γη.
10. Πείθοντας τον εαυτό σου ότι κοιμήθηκες καλά, μπορεί να τον «ξεγελάσεις» πραγματικά και να θεωρεί ότι έτσι έγινε.
11. Οι έξυπνοι άνθρωποι υποτιμούν τον εαυτό τους, ενώ οι αμαθείς θεωρούν ότι είναι ευφυείς.
12. Όταν θυμάσαι ένα παρελθοντικό γεγονός, ουσιαστικά θυμάσαι την τελευταία φορά που το έφερες στο μυαλό σου.
13. Οι αποφάσεις σου είναι πιο λογικές όταν τις σκέφτεσαι σε άλλη γλώσσα.
14. Αν ανακοινώσεις τους στόχους σου, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μην τους πετύχεις ποτέ.

Πέμπτη, 30 Απριλίου 2015

Τι εισαι τελικα?



τι θα μπορούσε να σε κάνει ευτυχισμένο? Κάποιο αντικείμενο? Μια φιλική παρουσία? Μια ερωτική παρουσία? Κάποιος που έχει φύγει? Ακόμα και αν απαντήσεις πως είσαι τόσο σίγουρος ότι όντως θα είσαι ευτυχισμένος? Γιατί δεν τελειώνουμε τώρα αυτό που θα τελειώσει αργότερα? Όταν μέσα στο ίδιο σου το σώμα κυριαρχούν δυο γνώμες τότε πρέπει να λύσεις την πιο δύσκολη εξίσωση. Είσαι σίγουρος ότι θα είσαι ευτυχισμένος? Είσαι σίγουρος ότι θες να επηρεαστείς από γνώμες τρίτων? Είσαι σίγουρος ότι θέλουν το καλό σου? Είσαι σίγουρος ότι δεν ονειρεύεσαι? Είσαι λοιπόν ευτυχισμένος ή θέλεις να δείχνεις ευτυχισμένος για να αποφεύγεις δυσάρεστες ερωτήσεις? Έχεις ανακαλύψει τι είσαι τελικά??

Σάββατο, 25 Απριλίου 2015

Και μετά τι ?



Είναι ώρα που κάθεται σκεπτικός στο παγκάκι  χωρίς να έχει βγάλει ούτε μιλιά, χωρίς να έχει σηκώσει το κεφάλι, χωρίς το βλέμμα του να έχει ξεκολλήσει από την οθόνη του τηλεφώνου του. Γιατί πάλι? Αυτό ήταν το ερώτημα που δεν τον άφηνε σε ησυχία. Τι έκανα λάθος και αυτή την φορά? Είναι άδικο σκέφτηκε. Το δάχτυλο του έτρεμε καθώς ήταν πάνω στο πλήκτρο. Χιλιάδες πράγματα του περνούσαν από το μυαλό. Χιλιάδες πράγματα που ήθελε να πει. Όλα αυτά έπρεπε να τα χωρέσει σε 160 χαρακτήρες. Ο κόσμος περνούσε από μπροστά του. Άλλοι δεν του έδιναν σημασία, άλλοι είχαν ένα αιχμηρό βλέμμα. Που να ήξεραν τι βασάνιζε το φτωχό μυαλό του. Που ταξίδευαν οι σκέψεις του.  Πέντε γράμματα μπορούσε να ψελλίσει μέσα από τα αναφιλητά του. Γιατί. Αυτό τον βασάνιζε. Αυτά τα πέντε γράμματα.  Άφησε το τηλέφωνο του κάτω και έβαλε τα χέρια του στις τσέπες  του σακακιού του. Ένιωσε το κρύο μεταλλικό αντικείμενο που βρισκόταν στην μια. Ευτυχώς είναι εδω, σκέφτηκε. Το έβγαλε κ το κράτησε μπροστά του. Αυτό είναι λύση για όλα. Το ακούμπησε στον κρόταφο του και ο κόσμος έμεινε ακίνητος.....